Talaan ng mga Nilalaman:

Sino ang hindi dapat uminom ng Chlorella?
Sino ang hindi dapat uminom ng Chlorella?

Video: Sino ang hindi dapat uminom ng Chlorella?

Video: Sino ang hindi dapat uminom ng Chlorella?
Video: Sir Glenn Napaiyak dahil sa Napakagandang resulta ng SPIRULINA 2024, Nobyembre
Anonim

Walang sapat na pananaliksik upang malaman kung chlorella ay ligtas para sa mga babaeng buntis o nagpapasuso. Chlorella maaaring gawing mas mahirap para sa warfarin at iba pang mga gamot na nagpapababa ng dugo na gumana. Ang ilan chlorella Ang mga suplemento ay maaaring maglaman ng yodo, kaya maaaring gusto ng mga taong may mga kondisyon sa thyroid iwasang uminom ng chlorella.

Sa ganitong paraan, ligtas ba ang pag-inom ng Chlorella?

Chlorella ay POSIBLENG LIGTAS kapag kinuha sa pamamagitan ng bibig, panandalian (hanggang 2 buwan). Ang pinakakaraniwang side effect ay kinabibilangan ng pagtatae, pagduduwal, kabag (utot), berdeng kulay ng dumi, at pananakit ng tiyan, lalo na sa unang linggo ng paggamit. Chlorella ay maaaring maging sanhi ng balat na maging sobrang sensitibo sa araw.

Higit pa rito, sino ang dapat kumuha ng Chlorella? Ipinakita ng mga karanasan ng mamimili na ang pang-araw-araw na dosis ng 2-5 gramo ng chlorella (o 10-15 300 mg chlorella tablets) ay may makabuluhang positibong epekto sa kalidad ng buhay. Iminumungkahi din ng mga doktor at nutrisyonista ang pag-inom ng 3-5 gramo o 10-15 na tableta araw-araw upang maiwasan ang mga komplikasyon at sakit sa kalusugan.

Katulad din na maaaring itanong ng isa, ano ang mga side effect ng pag-inom ng Chlorella?

Ang mga side effect ng chlorella ay kinabibilangan ng:

  • Mga reaksiyong alerdyi, kabilang ang hika at iba pang mga problema sa paghinga.
  • Pagkasensitibo ng balat sa sikat ng araw (photosensitivity)
  • Pagtatae.
  • Pagduduwal.
  • Gas (utot)
  • Berdeng pagkawalan ng kulay ng dumi.
  • Pag-cramping ng tiyan (lalo na sa unang linggo ng paggamit)

Ligtas ba ang Chlorella para sa mga bato?

Sa mga hayop, algae, kabilang ang chlorella , ay natagpuang nagpapahina sa mabibigat na metal na toxicity ng atay, utak at bato (13). At saka, chlorella ay ipinakita upang makatulong na mapababa ang dami ng iba pang mga mapanganib na kemikal na kung minsan ay matatagpuan sa pagkain.

Inirerekumendang: